GRIT.

日程与进度

阶段目标、里程碑与每日节奏 —— 让计划看得见、进度可追踪。

日程 · SCHEDULE

今日安排

晨跑 5km已完成
写 500 字随笔待完成
整理摄影素材待完成
日程 · SCHEDULE

阶段目标

Q3 · 体能保持计划

进行中
周运动 ≥ 4 次 · 已完成 29/40 72%

自媒体 · 月度发布 8 篇

55%
已发布 4.4 / 8 篇 55%

阅读 · 《深度工作》

100%
已读完 · 待写笔记 100%
日程 · SCHEDULE

里程碑

10-01
Q3 复盘
目标完成情况与下季度计划。
09-19
系统启动 100 天
09-14
连续晨跑 21 天
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